Plenitud en la nieve

El capítulo 4 habla de la importancia del auto-cuidado y cómo este es importante para mi propia sanidad y a la vez para ser la madre que mis hijos necesitan que yo sea y ser la coach que mis clientes necesitan de mi. 
Es importante conocerse a sí mismo y saber qué le hace sentir pleno a uno y para cada uno de nosotros es algo diferente. En este capítulo averiguarás que me hace sentir plena a mí, lo notarás en mi voz, mi energía y espero que seas curioso en querer averiguarlo y con ello vivirlo tú mismo.

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A disfrutar de la nieve, 
Claudia